Skateboard Fysio - Warming-Up met de RAMP Techniek (Jeroen Ype Stam & Douwe Macare)In een reeks korte video's gaat Jeroen Ype Stam je uitleggen wat je juist wel en juist niet moet doen qua opwarming van de spieren, herstellen van blessures en hoe je er voor zorgt dat je met bepaalde technieken misschien zelfs meer uit je skateboarden kan halen. In deze eerste aflevering heeft hij proefpersoon Douwe Macare om te laten zien hoe je de RAMP techniek toepast. Fysio: Jeroen Ype Stam @skateboardphysio Proefpersoon: Douwe Macare Film & edit Tim Koster Met dank aan: Fysiotherapiepraktijk de Molen Products we use: The drone we use - https://amzn.to/2OHwzBD The camera we mostly use - https://amzn.to/2G2tZ6x The Fisheye lens we use (without vignetting) - https://amzn.to/2I7dBDe The Fisheye lens we use (with vignetting) - https://amzn.to/2KdYXwH On camera sound captured with the Rode Mic - https://amzn.to/2FNs5p0 Woody’s famous mic - https://amzn.to/2IjfEnV The SD cards we use - https://amzn.to/2OIajaN And if you need a bag with it, it all fits in this one - https://amzn.to/2UaIw93 Check out http://www.flatspot.nl/ for more skateboard news, video’s and photo’s. SUBSCRIBE to FLATSPOT: http://www.youtube.com/subscription_c... Like FLATSPOT on FACEBOOK: https://www.facebook.com/FlatspotMag# Follow FLATSPOT on INSTAGRAM: https://www.instagram.com/flatspotmag/ Check out the FLATSPOT WEBSITE: http://www.flatspot.nl/